УПД: Заметила за организмом такую вещь - если я с утра плотно поем, к двенадцати мне уже нестерпимо хочется жрать, а если сжую только бутер с кофе, то спокойно дотягиваю до четырёх вечера.)))
Так что: "Завтраком поделись с другом, обед кушай сам, а ужин, так и быть, запихни во врага!"
Оформление дневника обычно говорит как о человек, так и о его психическом состоянии - это "лицо" и первое впечатление. Если заходишь на дневник, а оттуда на тебя вывливется нечто ярко-салатовое, с красными буквами, что аж глаза болят, то надо бежать из этого места как можно быстрее.